الرياضة والرشاقةالريجيم وتخفيف الوزنعام

عضلات الجسم

عضلات الجسم

تتكون عضلات الجسم من خلايا متخصصة تسمى ألياف العضلات ، وظيفتها الغالبة هي القابلية للتقلص، وتنقسم العضلات إلى أنواع مختلفة العضلات المرتبطة بالعظام أو الأعضاء الداخلية والأوعية الدموية هي المسؤولة عن الحركة. 

تحدث كل حركة في الجسم تقريبًا نتيجة لتقلص العضلات ،  الاستثناءات من ذلك هي عمل الأهداب ، والجلد على خلايا الحيوانات المنوية ، والحركة الأميبية لبعض خلايا الدم البيضاء.

ينتج عن العمل المتكامل للمفاصل والعظام والعضلات الهيكلية حركات واضحة مثل المشي والجري. تنتج عضلات الهيكل العظمي أيضًا حركات أكثر دقة تؤدي إلى تعابير الوجه المختلفة وحركات العين والتنفس .

بالإضافة إلى الحركة ، يؤدي تقلص العضلات أيضًا بعض الوظائف المهمة الأخرى في الجسم ، مثل الوقوف ، واستقرار المفاصل ، وإنتاج الحرارة ، يتم الحفاظ على الموقف ، مثل الجلوس والوقوف ، نتيجة لانقباض العضلات. 

تعمل عضلات الهيكل العظمي باستمرار علي إجراء تعديلات دقيقة تجعل الجسم في وضع ثابت، تمتد أوتار العديد من العضلات فوق المفاصل وبهذه الطريقة تساهم في استقرار المفاصل، حيث تعتبر الأوتار العضلية عاملاً رئيسياً في استقرار المفصل.

يعد إنتاج الحرارة ، للحفاظ على درجة حرارة الجسم ، من أهم المنتجات الثانوية لعملية التمثيل الغذائي للعضلات ، ما يقرب من 85 في المائة من الحرارة التي ينتجها الجسم هي نتيجة تقلص العضلات.

انواع عضلات الجسم. 

يوجد في جسم الإنسان ثلاثة أنواع مختلفة من العضلات وهي العضلات الهيكلية والعضلات الملساء عضلات القلب وخلال الحديث سنتعرف على الدور الوظيفي لكل نوع من هذة العضلات.

اولا العضلات الهيكلية:

العضلة الهيكلية هي العضلات المرتبطة بالعظام ، وهي مسؤولة عن حركات الهيكل العظمي ويتم التحكم في العضلات الهيكلية عن طريق الجزء المحيطي من الجهاز العصبي المركزي وبالتالي ، فإن هذه العضلات تخضع للتحكم الواعي أو الطوعي.

اقراء عن:  أعراض مرض السل

 الوحدة الأساسية لتكوين العضلات الهيكلية هي الألياف العضلية مع العديد من النوى. هذه الألياف العضلية مخططة لها خطوط عرضية ويعمل كل منها بشكل مستقل عن ألياف العضلات المجاورة.

تعتبر العضلات الهيكلية الكاملة عضوا في الجهاز العضلي،  بتكون كل عضو أو عضلة من نسيج عضلي هيكلي ونسيج ضام وأنسجة عصبية ودم أو أنسجة وعائية .

تختلف عضلات الهيكل العظمي اختلافًا كبيرًا في حجمها وشكلها وترتيبها. وهي تتراوح من خيوط صغيرة للغاية مثل عضلة الركاب في الأذن الوسطى إلى كتل كبيرة مثل عضلات الفخذ.

بعض عضلات الهيكل العظمي واسعة الشكل وبعضها ضيق، تكون الألياف في بعض العضلات موازية للمحور الطويل للعضلة ، في البعض يتقاربون إلى ارتباط ضيق ؛ وفي بعض الحالات تكون منحرفة.

خلايا العضلات الهيكلية (الألياف) ، مثل خلايا الجسم الأخرى ، ناعمة وهشة، يوفر النسيج الضام الذي يعطي الدعم والحماية للخلايا الحساسة ويسمح لها بمقاومة قوى الانكماش، توفر الأغطية أيضا مسارات لمرور الأوعية الدموية والأعصاب.

كما تحتوي عضلات الهيكل العظمي على وفرة من الأوعية الدموية والأعصاب،  ويرتبط هذا ارتباطا مباشرا بالوظيفة الأساسية للعضلات الهيكلية ، وهي الانقباض. قبل أن تتقلص .

عضلات الجسم
عضلات الجسم

ثانيا العضلات الملساء:

تتواجد العضلات الملساء في جميع أنحاء الجسم ، حيث تؤدي مجموعة متنوعة من الوظائف ، يوجد في المعدة والأمعاء ، حيث تساعد في الهضم وتجميع العناصر الغذائية. إنها موجودة في جميع أنحاء الجهاز البولي .

حيث تعمل على تخليص الجسم من السموم وتعمل في توازن الكهارل. تتواجد ايضا في جميع الشرايين والأوردة ، حيث تلعب دورا حيويا في تنظيم ضغط الدم والأكسجين في الأنسجة. بدون هذه الوظائف الحيوية ، لن يتمكن الجسم من الحفاظ حتى على وظائفه الأساسية.

تختلف العضلات الملساء عن العضلات الهيكلية في عدة طرق ، ولعل أهمها قدرتها على الانقباض والتحكم اللاإرادي. يمكن للجهاز العصبي استخدام العضلات الملساء لتنظيم العديد من أنظمة الجسم الفرعية بإحكام مدى الحياة دون تفكير من المستخدم.

اقراء عن:  تنظيف القولون في 8 دقائق

لا يحتاج الشخص إلى التفكير في ضغط دمه حتى يتكيف مع متطلبات الأكسجين المتزايدة من التمارين. يستخدم الجهاز العصبي بدلاً من ذلك الهرمونات والناقلات العصبية ومستقبلات أخرى للتحكم في العضلات الملساء تلقائيًا. 

تلعب العضلات الملساء أيضًا دورًا أساسيًا في عملية المرض في جميع أنحاء الجسم، يعد استخدام موسعات الشعب الهوائية لإرخاء العضلات الملساء في مجرى الهواء علاجًا مهمًا ومنقذًا لحياة مرضى الربو  وبالمثل ، يمكن للأدوية مثل ميتوكلوبراميد أن تحفز وتعزز إفراغ المعدة عن طريق زيادة إشارات العضلات الملساء. لعل أحد الاستخدامات الأكثر شهرة للعلاج الطبي والعضلات الملساء هو استخدام النترات في علاج أمراض القلب الإقفارية. 

 أظهرت الأبحاث أن النترات ، جنبا إلى جنب مع مثبطات الآس ، يمكن أن تحسن معدل وفيات المرضى. إن التأثير الفريد الذي تحدثه العضلات الملساء في جميع أنحاء الجسم يجعلها موضوعًا مهمًا للمهنيين الطبيين لفهم العديد من العلاجات في جوهرها تعتمد على تعديل مسارات الإشارات التي تؤثر على العضلات الملساء

عضلة القلب

عضلة القلب شديدة التنظيم وتتحمل بشكل لافت للنظرم أوجه التشابه مع العضلات الهيكلية من حيث التشكل والوظيفة الأساسية. 

على سبيل المثال ، كلا النوعين من العضلات تتكون من ألياف عضلية فردية ، والتي تحتوي على العديد من الشعيرات المتقلصة السميكة والرقيقة بالتناوب ، التي تعطي كل نوع من الخلايا مظهرها المخطط المميز. ومع ذلك ، على الرغم من العديد من أوجه التشابه ، هناك اختلافات مهمة بين عضلة الهيكل العظمي وعضلة القلب ،. 

يعمل القلب كقوة دافعة للدورة الدموية حيث يقوم  ينقل الدم إلى الأعضاء المحيطية ثم مرة أخرى في محاولة لتوفير العناصر الغذائية وإزالتها فضلات أنسجة الجسم جيث يقوم القلب ينبض بمعدل 70 مرة في الدقيقة و تعاقد و يرتاح أكثر من 100000 مرة في اليوم دون توقف أو تعب.

اقراء عن:  أعراض التيتانوس

 أكثر والأهم من ذلك أن القلب قادر على تغيير معدله وقوته من الانقباضات لتلبية المتطلبات الفسيولوجية والفيزيولوجية المرضية للجسم. 

وعلى هذا النحو ، فإن التشريح الهيكلي والتكوين الخلوي ومسارات التوصيل من القلب تعمل جميعها معًا لتشكيل نظام فعال للتقلصات المنظمة المتكررة. نتيجة لذلك ، فإن القلب قادر على التحفيز المستمر لمليارات المرات خلال عمر الفرد العادي.

التشريح الوظيفي للقلب من الناحية الهيكلية ، يتكون القلب من أربع غرف: اثنان من الأذينين رفيعي الجدار واثنين من البطينين السميكين الجدران يمكن أيضًا تقسيم القلب إلى قسمين تشريحيين ، القاعدة ، التي تتكون من الأذينين والعظميين الشرايين ، والقمة التي تتكون من تقاطع البطينين والحاجز البطيني، وظيفيا ، ينقسم القلب إلى مضختين: القلب الأيمن والقلب الأيسر قلب والقلب الأيمن ، ويتكون من الأذين الأيمن والأيمن البطين ، يجمع الدم غير المؤكسج العائد إلى القلب ويضخه عبر الدورة الدموية الرئوية ، حيث يتأكسد.

 يتكون القلب الأيسر من يضخ الأذين الأيسر والبطين الأيسر الدم المؤكسج إليه الأعضاء المحيطية، في المقابل ، يمكن أن يكون كل قلب أبعد تنقسم إلى مكونات الأذين والبطين ، يحتوي القلب نظام استثارة وموصل متخصص مصمم خصيصًا لتوليد نبضات إيقاعية و إجراء هذه النبضات بسرعة في جميع أنحاء القلب تحريض انقباض عضلة القلب. 

عندما يكون هذا النظام يعمل بشكل طبيعي ، يتقلص الأذين قليلاً قبل البطينين. يسمح هذا التأخير لملء البطينين الدم قبل دفعه عبر الرئتين والأطراف الدوران. وهكذا ، يعمل الأذين كمضخة أولية لمضخاتهم ثم توفر البطينين والبطينين المصدر الرئيسي من القوة لنقل الدم إلى الرئتين أو من خلالهما

موقع صحة…منصة المعلومات الاولي في الوطن العربي

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى
error: Content is protected !!