-
الصحة النفسية
التخلص من الوسواس
التخلص من الوسواس… الوسواس هي عبارة عن أفكار أو خيالات أو رغبات أو تصورات أو شكوك غير مستحبة تحدث مرارًا…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
التغذية والعناية بالفم والأسنان
التغذية والعناية بالفم والأسنان لها دور كبير في المحافظة على رائحة الفم، وأيضاً على بياض الأسنان، ونصاعتها، وسنتعرف في هذا…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
ما هي أعراض الهلع والخوف
ما هي أعراض الهلع والخوف… نوبات من الشعور بالخوف الشديد والفزع والرعب الشديد نتيجة التعرض لموقف ما من المواقف التي…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
كيف تتخلص من نوبات الهلع والخوف
كيف تتخلص من نوبات الهلع والخوف… هي عبارة عن مشاعر سلبية مفاجئة من الخوف الشديد المصحوب بردود فعل جسدية شديدة…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
ما علاج الخوف الشديد
ما علاج الخوف الشديد… يعتبر الخوف بأنّه شعور أو رد فعل عاطفيّ يصيب الشخص عندَ تعّرضه لشيء ما أو موقف…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
كيف تتخلص من فكرة سلبية
كيف تتخلص من فكرة سلبية… يمر الفرد بالكثير من المواقف والاحداث والمشاكل والقرارات الحياتية ، التي تشغل تفكيرك لكى يحصل…
أكمل القراءة »